- 体質
- 骨格
- 生活習慣
- 職場環境
- 性格など
【11】パーソナルトレーナー スポーツトレーナーの種類①
①パーソナルトレーナーについて
「パーソナルトレーナー」はスポーツトレーナーの中の1つです。 パーソナルトレーナーは相手の要望に沿って実現できるよう、トレーニングメニューを考え実施していきます。 パーソナルトレーナーの仕事のポイントとしては、トレーニングを実施するの人の特徴をふまえてトレーニング等行うことです。 トレーニング等実施するにあたっては、次のような点についても把握していくことが求められます。
②パーソナルトレーナーに期待されること
概してパーソナルトレーナーに対する要望は他のスポーツトレーナーに比べ幅広いといえます。 パーソナルトレーナーに対する要望としては、仕事や趣味のスポーツなどだけでなく疾病後の回復を目的としたトレーニングや 美容を目的としたトレーニングなどもあります。また通常のトレーニングなどの他にもスポーツの種目に関する技術指導といったものがあります。パーソナルトレーナーはトレーニングで一般の人とも接する機会も多く、自らトレーニング内容について企画提案する能力も必要となります。
③パーソナルトレーナーになるには?
パーソナルトレーナーになるためには、専門学校・短期大学・大学いずれかのスポーツトレーナーの養成校へ進学する事が一般的です。こパーソナルトレーナーとは個人向けに専門化・細分化したスポーツトレーナーのため、知識や技術はスポーツトレーナーになるために学習するものになります。パーソナルトレーナーとしての仕事を行うため、スポーツトレーナー同様に医療系国家資格を取得する人が多い点も特徴です。養成校によっては入学の時点で、「パーソナルトレーナーコース」などを設置し学生募集している学校もあります。この他にパーソナルトレーナーの認定資格を取得するスポーツトレーナーもいます。
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